Тибетская техника «Стакан воды» - это удивительный прием, который может облегчить жизнь во всех ее аспектах. Она способна освободить от любой проблемы, будь то решение задачи, острая боль, выведение из равновесия или поиск потерянных вещей. Техника состоит из 5 последовательных шагов, включая формулировку проблемы, постановку задачи, фиксацию проблемы и задачи, передачу задачи воде и повторение задачи. Важно следовать инструкции и мысленно повторять фразу делегирования во время питья воды.